4月13日（金）にB.B、4月25日（水）に久しぶりの朝霧さんに乗ってきました。
最近はB.Bさんに乗る事が多く、まあわりといつも通り、という感じでしたが、朝霧さんはあまりに久しぶりすぎたんでちょっとドキドキ。中間種の朝霧さんはサラブレッドよりも大きいので乗った時の股関節が結構キツいっす（^_^;）。
この日はレッスンの人が多く、初めて競技用馬場でレッスンですドキドキ。
もっとも、朝霧さんはこの馬場に慣れてるんで、低い柵でも越えて行く事はありません。ホッ。乗ってる時は結構良い感じで乗れましたが、問題は馬装とお手入れの時の裏掘り。
何故か、一本だけ脚上げてくれないんですよ朝霧さん！！
ちなみに完全初心者のときは4本とも上げてくれず、上達するに連れて上げてくれる脚が１本ずつ増えて行く朝霧さんなんですが、まだ4本上げてくれる域には達していないようです。うう…厳しい…。ちなみにチーフさんにはすんなり上げてくれるんで、完全に実力不足、ということなのでしょう。めっちゃ人見るしなー朝霧さん。
そういや今回、レッスンの後にちょっと原っぱのところを乗りながら散策しました。めっちゃ気持ちよかったー！こういうのがやりたかったんですよねー。こういうときは流石の朝霧さんの安心感でありました。
2月24日（金）（山吹？）、3月2日（金）（ルチア？）、3月16日（金）（B.B）、3月30日（金）（B.B）、そして今日4月6日（ギャリコ）に乗ってきました。なんかもう日記サボり過ぎにも程があるだろうっていう。１ヶ月以上前だと乗った馬もあやふやっていう。
最近は結構調子が良く、かなり力が抜けて乗れるようになってきました。だいぶバテなくなってきたし、結構良い感じで動けてるし。先生に褒められる頻度も多くなってきて嬉しいなっと。
まあ時々巻乗りで苦戦したりしてるんですがね。外方脚をちょっと下げるだけで曲がるのに、なんか力入っちゃったりね。やっぱ相変わらずメンタルが問題でもあったりします。
すっかりサボリまくっておりますが、1月27日にルチア、2月3日にマーベリック、2月10日にギャリコ、そして今日ブラックビューティ（B.B）に乗ってきました。
10日はすっごい久しぶりにギャリコに乗れてテンションMAXだったんですが、なんか体がガチガチで駈歩絶不調でちょっとヘコんだ…せっかくのギャリコだったのにorz
そして今日はいつもの鞍が既に使用中で、苦手なウィンテック鞍を使ったんですが、B.Bさんの速歩での大きな反動になかなかついていけずまたまた大苦戦。う〜んやっぱMY鞍欲しいな…でも先立つものががが。
そして今日はレッスン後にグルーミング講座で、テーマは「冬場のお手入れ」。
飛節から下は水洗い、それより上はひたすらブラッシングそしてタオル拭き！そして尻尾のシャンプーです。尻尾は冬場でも洗ってオッケーみたいです。体にお湯がかからないように気をつけて洗いますが、基本は人間と同じような洗い方で良いようで。人間よりもゴシゴシ洗って良いみたいです。体吹いたり尻尾のブラッシングやカットをしてる間に結構早く乾くもんですな。
手入れのしかたを改めてレクチャーしてもらうと、より効率的にできて馬にもいいし、自分も時間を有効に使えるしで、とっても役立っております。やっぱ手入れは楽しいぞ、と。
1月13日に乗ってきました。今回のパートナーは山吹さんです。
今回久しぶりに山吹さんで巻乗りしましたが、左手前の巻乗りが不調…orz
左手前からの斜めに手前に換えとか、偶角を曲がるのとかは出来るので、
多分これは私が「巻乗り」に対して過敏に反応しすぎて固まってしまう所為なのでしょう。
嗚呼、やっぱりメンタルが…。
あと、つい大きく動きすぎてしまうようなので、これからは「動きすぎない」ことも
気をつけねばなりません。うぬぅ、次から次へと壁が現れる…。
あけましておめでとうございます。今年もダラダラ更新ですがよろしくお願いします。
というわけで年が明けてしまいましたが、12月中も乗りに行っていました。
12月16日にマーベリック、12月28日にルチアです。
16日は3週間振りの騎乗ということで、（しかもその間ちょいと運動不足だったので）
お手柔らかにということで、駈歩はなしで速歩まででした。
最近出っ尻を意識できるようになり、騎座がだいぶ安定してきた感じですが、
今回初めて「脚を使わなくても騎座だけで馬は動く」というのを実感できました。
常歩の時に馬の動きに合わせて腰を送っている訳ですが、自分から強めに送ると
脚を使わなくても速歩に！おおお、こういうことかー！と、またちょっと階段を
１段上がれたような気がしましたですよ。
で、28日。この日も結構調子が良く、速歩までやったあとに左手前で駈歩をやったときは
かなりいい感じだったんですが、結構調子こいて駈け足してたらちょいとバテてきて、
右手前で駈歩をやったらしっかり座れなくなってきたみたいで…
ルチアちゃん加速！
…そう、ルチアちゃんて、ちゃんと座れてないとスピード上がるんですよね （´・ω・`）。
で、ちょっとそのスピードに恐怖心を感じてしまうとメンタルが弱い私はもうダメなんであります。
やはり最大の弱点であるメンタルはなかなか改善しない （´・ω・`）
ここんところ調子づいていた感じでしたが年の最後にまた課題をつきつけられた、
そんな乗り納めでありました。
11月9日、そして今日乗りに行ってきました。9日はルチア、今日はちょっと久しぶりのギャリコです。
もしかしてギャリコ、約2ヶ月ぶりじゃね？
9日はチーフさんに教わりました。「出っ尻」を意識して乗るようになってから結構いい感じな訳ですが、
この日はとにかくリラックスすることを心がけました。いやまあリラックスしろといわれて簡単に
出来る訳でもないんですが、それでも意識して肩の力を抜くだけでもだいぶ違うもので。
いっつもバテてる私ですが、今回あまりバテなかったんですよね〜。だいぶ無駄な力が抜けてきたんでしょうか。
駈歩も順調でした。最近鐙が短く感じるので、いつもより穴１つ伸ばしてるんですが、これも
リラックス効果ですかねぇ。
で、今日、久しぶりのギャリコに軽くテンションMAXです。
やはりギャリコだとリラックスして乗れますねぇ。しかしギャリコの場合、反動が高いので
駈歩がちょいと難しく、今までは腰が浮いちゃって結構走られててゆっくり駈歩ができなかったんですが、
今日はずっとゆっくりの駈歩ができました！ただし、タイミングの取り方が難しく、なかなか
維持できなかったんですが、でも最後は結構いい感じで出来ました。
ゆっくり駈歩が出来るようになれば、あとはリズムをしっかり取れるようになれば…！
最近壁を１つ乗り越えた感じがするので、また次の目標ができました。
即ち「ギャリコでゆっくり駈歩を維持する！」これだ！
10月21日（金）、10月26日（水）、そして本日11月2日に乗ってきました。
21日はルチアちゃん、26日と今日は山吹さんでした。
最近の私のテーマ、それは「出っ尻」！駈歩はもちろんのこと、常歩、速歩でも出っ尻をとにかく意識です！
ここんところようやく頭で理解してることと体がやることが一致してきたというか「こういうことかー！」と思うことが多くて嬉しいです。つまり、視線を前において背筋をまっすぐにして上半身は動かさず、おへそだけを前後に送る感じでお尻は常に鞍につけて馬の動きに合わせて前後に送る、これを体で理解しつつあります。よっし。
それが一番顕著に出るのが駈歩で、だいぶ跳ね上げられなくなりました。もっとも、ギャリコと違って反動の少ないルチアと山吹なので出来ただけなのかもしれませんが。ギャリコでこれが出来ればすっごい自信になる気がする。
今日は今までで一番駈歩を維持できました。いつもは3分の1くらいで使ってるメイン馬場を全部使って、駈歩で3周くらい維持できましたよ！気持ちよかったー！しかしそれ以上になるとだんだんタイミングがズレてきちゃって速歩に落ちちゃったりしたんですが。これからの課題はもっと駈歩を維持できるようになることですな。
最近、今までぶつかってた壁を乗り越えつつあって、とってもレッスンが楽しいであります。来週も行くぞ！
本日乗りに行ってきました。パートナーはルチアちゃんです。
爽やかな晴天で、人としてはとても過ごしやすい良い陽気なんですが、ハエが出まくってて馬にとっては鬱陶しい気候です。女の子だけあって、ちょっと神経質なルチアちゃん、これは気をつけないと…。
レッスンの方は軽速歩から「座る→座る→立つ」そして「座る×3→立つ」をやって、速歩で騎座を安定させるようやってたんですが、出っ尻をとにかく意識しました。すると。速歩が結構安定するんですが、そうなるとスピードが上がり、途端に跳ね上げられてしまい…そうなった場合、無理に速歩を維持しようと思わず、軽速歩で落ち着かせること、というのを注意されました。跳ね上がったまま速歩をやってもなんにもならない、ということで。
出っ尻で速歩が出来るようになると、軽速歩も安定してきて、変な力が入らずにおヘソだけで前後できるというか、うーん文章にするのが難しいですが、とにかく疲れ方がだいぶ軽減されたような感じです。
あとはもう筋力をつけるしか。結局結論は筋力つけろ、で終わる訳ですがね（汗）
で、今日はレッスンの後、「馬のシャンプーのしかた」を教わりました。夏にお湯でザーッと流すのは何回かやったことありますが、シャンプーを使うのは初めてです。洗うのは直前まで乗り運動をしていたモンちゃんことモンドールです。
とにかく手早く、そして洗うときと拭くときは力を込めて！と、簡単にまとめるとこれにつきます。また筋力勝負だw いやー今までの洗い方、拭き方では全然力が足りてなかったっぽい（汗）。
洗い場でもハエがたかりまくってて、モンちゃんは結構イライラして後ろ脚をバタバタさせてたんですが、蹄油を塗ってる時にうっかり頭を馬体の下に潜り込ませすぎてしまし、モンちゃんが蹴り上げた後ろ脚がこめかみにヒット！
幸いかすっただけみたいで、一瞬痛かっただけでコブを作っただけで済みましたが、今までギャリコとかは私が足を手入れしてるときはまず脚を上げなかったし、他も割とおとなしめの馬が多かったせいか、完全に油断しておりました。これからは気を引き締めて十分気をつけないと。
それにしても、これから寒くなってくるとシャンプーする機会もなくなってきますが、来年の夏までにおぼえていられるだろうか…。
すっかりサボりまくってますが、ボチボチ乗りに行ってます。9月は忙しいやら台風やらで2回しか行けませんでしたが…。
というワケで9月7日にブラックビューティ、9月28日にギャリコに乗ってきました。
暑かったり久しぶりだったりで、まあ全体的にまったりと。やっぱ10日以上空くとダメですね〜。体もなまっちゃうし、感覚もちょっと忘れちゃったりして。まあそんな中でもやはりギャリコの安心感は素晴らしかったですけれども。乗ってて全く怖くないんで久しぶりの駈歩発進もスムーズに出来ましたし。ただ、維持が難しいんですけどね。どうしても自分で動かしちゃうんですよねー。体幹を安定させるための腹筋背筋をつけなきゃなんですが、なかなか…。
10月も忙しくてあまり乗りに行けないのが悲しい…。１週間に1回は乗りたいんだけどなぁ…。
ほんで今日も乗ってきたわけです。先日までの涼しさが今日まで持ってくれないかなーという願いも虚しく、実に蒸し暑かったであります。しかもなまじ涼しい日を満喫してただけに余計堪えるっていう。
というワケで今日もまったりレッスン。今日は一人だけだったんで、のんびり常歩、軽速歩、そして軽速歩から「座る→座る→立つ」のリズム、それが出来たら「座る×3→立つ」「座る×4→立つ」のリズムで。
ところが。
今日のパートナーであるルチアちゃん、やたらたかりまくっている虫を気にしてすぐにバタバタイライラしてしまい、止まったり加速したり。
あ、これ、2年前に落ちたときと似てるわ…。
だがしかし！今の私はこれくらいでは動じない！
止まってしまったときは脚を入れて促す、駈歩になってしまったときはしっかり鞍に座って速歩にもどす、これが出来るようになりましたですよ。ギャリコの反動に慣れていたことも会って、反動の少ないルチアだと、バタバタしてもたいしてバランスを崩さなくて済んだというのもあるかも。
あと、馬がイライラしてスピードが上がってしまったときは、手綱を緩めて馬がイラつかないようにし、輪乗りをして落ち着ける（その際、手綱を開いて曲がったら戻し、また開いて曲がったら戻し、と常に手綱で馬の口を刺激し続けないようにする）、というのを教わりました。
おお、確かに輪乗りをしたあとは結構落ち着いている！スピードコントロールは騎座で結構なんとかなったし。
今日はちょっと久しぶりに教わる先生だったのですが、姿勢とバランスがだいぶ良くなっている、と褒められてしまいました。わーい嬉しい！
夏はなかなか駈歩まで出来ないので（そこまでにバテるから）、速歩とかで姿勢やバランスを重点的にチェックしてるんですが、それが効果でてるのかも。
涼しくなるまでに基礎的なことをしっかりやっておきたいであります。
